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일상을 벗어난 시간 --445

裸木 차 한잔 마시고 나오는 길목에서 파아란 하늘 다 벗어 겨울을 보내고 이제 봄을 맞을 준비가 되었겠지요. 나도 저 나무처럼 때로는 다 벗어 버려야 할텐데--- 2013. 2. 27.
금둔사와 보성여관 미사후 이른 점심을 먹고 아내와 낙안 금둔사 나들이를 갔다. 나들이 보다는 매화가 피었을까? 하는 궁금증을 해소 하러 갔다. 그러나 아직 매화는 꽃 망울만 -- 사진 몇장 인증샷으로 담고 보성여관을 갔으면 좋겠다고 아내에게 제안 아내도 마음속으로 그러기를 바랫단다. 왜냐면 언젠가.. 2013. 2. 25.
나를 사랑하게하는 자존감 - part4,5 PART 4. 자존감이 성격에 어떤 영향을 미칠까?  정신 질환의 원인은 열등감 때문이다.  낮은 자존감을 가진 사람들은 정신 질환에 잘 걸린다. 의처증, 우울증, 정신분열증, 사회 공포증 같은 정신 질환에 걸린 사람들은 지나치게 자기 비하적이다. 누군가 칭찬을 해도 “고맙습니.. 2013. 2. 12.
장날 2012년 가을 구례장에서 2013. 2. 6.
나를 사랑하게하는 자존감 - part3 후천적 조건에 의한 열등감, 어떻게 극복할 수 있을까? 능력 열등감 유년기에 패배 경험은 없는지 조용히 자신을 성찰하고 분석해 볼 필요가 있다. 그리고 완벽하지는 않지만 부족한 부분을 노력으로 채우며 산다면 그것이 건강한 인생이다. 가난 열등감 먼저 자신이 가난하다는 것을 인.. 2013. 2. 6.
한겨레 21 한겨레 21 ---947호 2013. 1. 31.
금오도 비렁길 1-2 코스 아내와 모처럼 금오도비렁길 나들이 금오도에는 4개의 항구가 있는데 송고, 함구미, 여천, 우학이 있다. 금오도로 들어가는 배편은 여수여객터미널과 돌산도 신기항, 그리고 백야도(2013년부터 운행) 선착장 세 곳. ▶돌산도 신기항 에서는 약 20분 정도 소요되고 비교적 배편도 많으나, 신.. 2013. 1. 31.
나를 사랑하게하는 자존감 - part2 PART 2.선천적 조건에 대한 열등감, 어떻게 극복할 수 있을까? 외모, 키, 집안, 지능 등은 내가 선택한 것이 아니라 타고난 것이다. 우리의 노력으로 바꿀 수 없는 선천적 조건 때문에 생긴 열등감이 모든 열등감의 60%를 넘는다. 이런 선천적 조건에 대한 열등감을 해결하는 첫 단추는 조건이.. 2013. 1. 28.
쇠똥구리 길 찾기 2cm도 안되는 쇠똥구리, 은하수 보고 길 찾는다. 땅에서 똥을 굴리는 쇠똥구리의 눈은 먼 하늘 은하수를 향해 있었다. 쇠똥구리가 은하수에 의지해 길을 찾는다는 사실이 남아프리카공화국과 스웨덴 연구진에 의해 밝혀졌다고 BBC가 24일 전했다. 길이 2㎝도 되지 않는 이 풍뎅잇과 곤충이 .. 2013. 1. 27.